こんにちは女医です（*゜▽゜）ノ
今日も寒い日ですが
ビュートの会員さんは
半袖や汗を沢山かきながら
トレーニング！！
とても元気いっぱいですゞ(∀＾*))))((((*＾∀)ノ”
さて、私事になりますが
産休に入らせていただくため
今日が最後の出勤日となりました（ノ＿・、）
本当ならば
もう少し皆さんと一緒に
トレーニングしていたい
ところでしたが…
病院の先生から
安静指示を出されてしまい
これから臨月入るまで
あまり無理のない生活を
送らなければいけなくなりました（＞＜；）
急なことで今日直接
お会いしてご報告できなかった
会員さんすみません（ノ＿ ＿）ノ
妊娠したとご報告したときから
心配していただいたり
喜んで下さったり
本当にありがとうございました ｍ（。・＿・。）ｍ
今度は2児のママになり
また元気にお会い出来る事
楽しみにしています(*^ｰ^)人(^ｰ^*)
こんにちは女医です（*＾＾ゞ
今朝から午前中にかけて
は本当に寒かったですが
段々と日差しも出てきて
暖かくなってきましたね（*゜▽゜*）
今週水曜日妊婦検診に
行ってきました☆
あと一週間ほどで
6ヶ月に入りますが
まだ5ヶ月
性別までは分からない
だろうな…と思っていました(〃 ・・）ノ
が！！なんともう分かりました（〃д〃）
産まれてみないと
ちゃんとはわかりませんが
今のところお腹の赤ちゃんは
女の子だそうです(σ。σ)
性別を聞いてから
名前を決めようと思っていたので
これから沢山悩みそうです /（゜゜*））（（*゜゜）ゝ
こんにちは女医です♪
妊娠5ヶ月に入り
やっと安定期に入りました(*⌒ー⌒)
風邪が中々抜けきれず
3週間ほど咳・鼻水と
戦っています（＞＜”）
今年は気温の差が
激しく風邪をこじらせて
いる方が多いそうですね
みなさんも気をつけて
下さいね！！
そして昨日は
戌の日！∪=ﾟエﾟ=∪
祝日で家族みんな
お休みだった事もあり
みんなで安産祈願
お天気はいまいちでしたが
無事家族揃って
祈願して参りました♪♪(((*°▽°*)八(*°▽°*)))♪♪
昨日は七五三のお子さんも
沢山いてとてもかわいかったです（*゜▽゜*）
さて明日から飯能祭りなんですね。
お天気が心配されますが
晴れるといいですね☆
こんにちは女医です（＠゜▽゜）ノ
ここ最近本当に寒くなってきましたね{{{{（＠゜▽゜＠）}}}}
風邪ひいたりしていませんか？？
私は先週から風邪をひき
妊娠中のため薬が飲めず
中々治りません。°°（>＿<）°°。
咳や喉に良いとされている事
色々試してはいるものの
咳で中々熟睡できない毎日（￣ω￣；）！
しっかり睡眠とらないと
疲れもとれないし
風邪も中々治らず
悪化しますね（＞＜；）
改めて睡眠の大切さが
身に染みました(ノー”ー）ノ
最近は周りでも
風邪が流行っています
みなさんも気をつけて
くださいね！！
こんにちは女医です(・∀・)
3連休いかがでしたか？？
今週は火曜日スタート
今日もとても過ごしやすい陽気ですね（＠゜▽゜＠）
今週も一緒にトレーニング
頑張りましょう!!
そして皆さまにご報告があります
中々ご報告できずにいたのですが
今2人目を妊娠していて
4ヶ月になります☆
長男を妊娠した時は
切迫流産・早産で
妊娠初期からトラブル続き 。°°（>＿<）°°。
今回は今の所何もトラブルなく
順調なのですが前回の事もあり
ご報告するのが遅くなってしまいました ｍ（。－＿－。）ｍ
もーすぐ5ヶ月に入り安定期に入ります
ハードな動きはできませんが
まだまだ元気に皆さまのトレーニングのサポートを
していきたいと思っていますので
よろしくお願いいたしますｍ（＿＿）ｍ