運動しながらバターが出来ます
先週から打って変わって
今週は暖かい予報ですね。
今日もぽかぽかでした!
先週開催された
大人気!コナコさんのシーズニング教室。
今回は、
『異国の食卓シリーズ「フレンチmix」』。
南フランスのプロヴァンス料理ができるシーズニングを作ったのですが
これまたスグレモノ!
これさえあれば、
「メカジキのプロヴァンス風」
「インゲンのプロヴァンス風」
「じゃがいものプロヴァンス風」
「プロヴァンス風チキン」
・・・と
南フランス・プロヴァンスのお料理が出来てしまうのです(笑!
美味しかったです♪
中でも、一番盛り上がったのは
「ハーブバター」!
生クリームをしっかり蓋のできる容器に入れて
ひたすら振って、水分と分離させて作ります。
これに、フレンチmixが加わると
美味しいの何の♪♪♪
ぜひぜひ作ってみようと盛り上がっていたら
容器は、ペットボトルが一番おススメ!と、コナコさん。
ペットボトル?!
ビュートでは、トレーニング中
二の腕強化に、ペットボトルに水を入れて
ダンベル代わりに持って有酸素運動しています。
じゃぁ、生クリーム入れて振りながら
有酸素運動すればいいじゃない!
運動できて、バターもできるじゃない!
一石二鳥じゃない!!!
・・・と、これまた
大盛り上がり★
これから、ビュートのキャッチフレーズを
「運動しながらバターが出来ます」に変えましょうか(笑;
コナコさんのシーズニング教室は
年内、フレンチmixの再開催でラストになります。
再開催の日程は
11/15(火)
12/6(火)
のどちらかでただ今、アンケート実施中~。
ご希望の多いお日にちで開催させていただく予定です。
ご希望のある方は、お気軽にスタッフまでお知らせ下さいね。
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