代表日記

今日も朝のうちは雨。。。
午後は晴れるかな。
運動会が延期になった小学校もあるそうです。
お弁当持って授業はイヤだろうなぁ～。でもお天気ばかりは仕方ないですね。
代表です。

昨日から、フライングして６月のDVDを流しています。
新しいアレンジステップも加わりました！

今回は、一つ全く新しいステップが入ったのですが
これがなかなか・・・

好評なんだか不評なんだかすらわからない？（*゜▽゜*）？

最初、習った時には
「バレエのようなシルエット」
と教わったのに

やってるうちに
「ボーリングみたい」
になり

ついに今日
「しぇ～！！」

におさまりました。

昭和の人にしかわからないですね；；

でも、
「バレエっぽく！」
「ボーリングみたいに！」

といっても出来ないのに

「しぇ～！です」

というと
みんな出来るあたりが、とっても昭和です（￣▽￣；）

気持ちよくトレーニングして
よい週末になりそうです。

みなさまもどうぞよい週末を！

 

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Beauto飯能スタジオ
（ビュート飯能スタジオ）
０４２－９７４－７７１６

今日は朝からまとまった雨ですね。
さわやかな５月も下旬。もうすぐ梅雨かなぁ～。
昔の交通事故のムチ打ち後遺症か、低気圧がくると偏頭痛がしてしまう代表です。
（不健康～～～；；；）

今日は、木曜日！
ビュート飯能スタジオで大人気の

「足ふみ療法＆トークセン」

の日です。

運動していても、日常生活の疲れや不調、コリや痛みは
きちんとケアしないとつらくなってきますよね。

最近、スタッフもすっかりお世話になっている「足ふみ療法」。
これ、本当に気持ちいいんです。


血流がよくなるので、スッキリ感は抜群！

「足でマッサージされるってこんなに気持ちよかったの？？」
という、未体験ゾーンの感動モノです。

また、「トークセンって何？」とよく聞かれますが・・・

じゃん！


こんな、タイの木づちを使う施術なんですよ！

これまた、初体験の方がほとんどでしょう。

ぜひお試しあれ♪♪♪

空いていれば、当日飛び込みもOKです（＾∀＾）ノ☆
今日も、時間帯によってはあいてますので、スタッフまでどうぞ！

 

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今日は、ハッピーサンシャイン♪
気持ちいいお天気ですね～～～。

ちょっと朝からいい気分でテンションが高く
スタッフのお母さんと、またしても模様替え。

今回は、更衣室とお知らせボードのリニューアル！


 

お一人さま用、お着替えスペースができました♪
これからの季節、汗をかくので
フルヌードになっていただいていいですよん(*⌒ー⌒)

お着替えバッチリ持って来てください。

お知らせボードは、位置も全部変えました。


リラクゼーションルームの、エステとマッサージの予約状況も書き出しています。

空いてれば、当日予約もOK（*＾ーﾟ)v

お待ちしております。

 

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今日の風は爽やかです！
暑いけど、風があると気持ちいい♪代表です。

今日は、久々のロッキートレーニング。
朝からスタジオは暑いです～～～。

トレーニングの合間をぬって
ロッキーは、新ステップを考案中。。。


いつも以上に、トレーニングも気合が入るし
新ステップを作ったり、覚えたりでアタマも使うし

今日のお昼ごはんは、美味しくたくさん食べられれそうです♪

今週最後のトレーニング、午後もぜひいらして下さい！
そしてよい週末を。

 

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台風でも来るんでしょうか？？・・・ってくらいの
強い風でしたね。今日は。
会員さまから、マスクを分けていただいて
ほんと～～に助かり、感謝している代表です。

今日発行の、地域情報誌「もあくり」。
チェックしていただけましたでしょうか。

４月より新規にオープンした「リラクゼーションルーム」について
掲載されています。

この日にあわせて

・お店のフェンスに看板
・HPのリラクゼーションのページ

を、リニューアルしました。

看板は、まだ未完成（・・・スタッフの手作りです！）なんですが、
HPも、今日やっとリニューアル。。。

ぜひご覧くださいませ。 

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明日２２日発行の地域情報誌「もあくり」に
リラクゼーションルームの広告が載ってます。


 

詳しくは、HPをご覧下さい。

http://relactivelife.jp/relaxation/

読者プレゼントもあるので、チェックしてみてくださいね！

 

 

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今日は、暑いですね；；；
暑すぎます。汗ばんでる代表です。

昨日、一昨日のような湿度の高いムシムシ感はないものの
じっとしてるとくらくらするくらい。

会員さまと「いつからクーラーをつけるか」
トレーニング中相談するんですが、

暑いけど、今からつけるとバテるし
悩むところ。

みなさんは、いつごろクーラー解禁しますか？？

ちなみに、うちの５ヶ月児もやや体調不良。
今日、病院へ連れて行ったら
病院がすごく混んでいました。
（いつもはそうでもない病院なんだけど）

みんな、マスクしてたりして・・・

新型インフルの流行が、関東にくるのも時間の問題。
しっかり予防したいものです。

 

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ムシムシして変なお天気ですね。
風のない日は、いつもより暑く感じます。爽やかさゼロです。

関西を中心に新型インフルエンザが大変なことになっていますね。
数日前から、神戸の実家や親戚、大阪に勤める友人から

「マスクを送って！」

と、続々連絡があり、
何とかしようと探すのですが、

飯能でも、どこも売り切れです。

入荷予定もないとか。。。

今のところ、この近辺でマスクをしてなくても
特に困ることはありませんが、

関西では、今
マスクをしてないと出勤もお店での買い物も
「してはいけない」状態なのだとか。。。

関東圏で感染が確認されるのも
ここ１週間くらいで、可能性は濃厚ですね。

みなさんも、どうぞ、うがい手洗いなど
予防を徹底されてくださいね！

 

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今日は涼しい・・・というより、油断した服装だと寒いくらいですね。
上着が脱げない代表です。

ビュート飯能スタジオの「お知らせ」にもご紹介しましたが、
ヨガ講師のYUKI.さんこと松井由紀先生が

アサヒフードアンドヘルスケア社のダイエット食品
「スリムアップスリム」の特設サイトで

ダイエット塾の講師として登場しています。



http://www.asahi-slimup.com/clubsus/community/dietschool2009/special_top.psp.html

かなりカッコイイです。
ぜひご覧下さい♪

３月に、小淵沢のリゾナーレで行われた「ダイエット合宿」にも
ヨガ＆骨盤体操の講師として参加し、好評だったYUKI.さん。

ビュート飯能スタジオのレギュラー開講クラス
「ヨガ＆骨盤体操教室」も人気です。

ご興味のある方は、無料体験いつでも受付中です♪

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今週は、いろんな意味で疲れております。
代表です。

疲れた～なんて言っていてはダメですね！
元気が一番。

こういうややバテ気味のとき、
1週間を最後まで元気に乗り切る私の方法。

ビュートには木曜日に、「足ふみ療法」があるのだー(≧∇≦)ノ彡


「こんなに気持ちよくて効果的なマッサージがあったなんて！！！」

感動してしまう気持ちよさ＆効果抜群。

セラピストの足をつかったマッサージです。
未体験ゾーンですよ♪

気になった方はぜひお試しを（*・。-*～

詳しくはこちら
↓↓↓

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