代表日記

産休をいただいていた代表です☆

みなさまには、ご心配をおかけいたしましたが、
本日、無事退院してまいりました。

12月5日に、第1子となります女の子を出産し
母子共に健康で退院できたのも

妊娠中から、予定日の1週間前までスタジオで皆さまに応援していただき、
あたたかく励ましていただいたこと、
元気をいただいてきたからこそだと

あらためて感謝しています。

ありがとうございました。

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妊娠・出産というのは、私にとっても、やはり大仕事で
かなり「がんばり」を必要とするものであったのは素直な感想です。

それでも頑張れるのは、やはり周囲の理解と応援あってのことですね。

ビュート飯能スタジオの会員のみなさまと
全面協力してくれたスタッフに

心から感謝し、お礼申し上げます。

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「妊娠中よりも、産後の養生は重要」

妊娠中は、経過が順調なら大事にしすぎないほうがよい・・・と言われますが、
産後の養生の重要さを、今ひしひしと実感しています。

甘くみていた！！・・・って感じです。

仕事再開と、トレーニングの再開は
少々先になりそうですが、

早く元気に皆さまとトレーニングをご一緒させていただきたいと思います。

?これからも、どうぞよろしくお願い申し上げます。