代表日記

週末です！
今日も快晴♪気持ちのよい秋晴れ～♪♪♪

先週は３連休だったので、お出かけして今週はややお疲れ・・・
と、おっしゃる方も多かったBeauto飯能スタジオ。

それでも、みなさん週末はいろいろご予定がおありのようです（＠゜▽゜＠）v

今週もステキな週末になりますように！

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昨日もお知らせしました今月末のイベント。

第１０回　明日の私向上委員会
目からウロコの「正しい靴の選び方」

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前回の開催で、大変好評だったため、２回目の開催が決定しました。

５００円で、個別に足の診断＆測定をしていただけて、

自分の本当の足のサイズがわかったり、
（そいうえば、ブラジャーなどはきちんと測ってもらうのに、足って測ったことないかも）

立ってる時・踏み込むときのクセや重心がフットプリントで一目瞭然。

さらに、足元のプロフェッショナルから、「よい靴を選ぶ基準」を学べば
靴を見る目が変わります。

足に何か悩みや不調のある方は、絶対におススメ☆
（ココだけの話、お土産付きです♪）

お申し込み＆お問い合わせはお気軽にBeauto飯能スタジオスタッフまでどうぞ。

Beauto飯能スタジオ
０４２－９７３－７７１６

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女性だけの３０分フィットネス
ヨガ＆骨盤体操教室

見学・無料体験はいつでも受付中です♪

キャンペーンのご案内はコチラ！
http://blog.relactivelife.jp/diary/?p=446

ヨガ＆骨盤体操についてはコチラ！
http://relactivelife.jp/menu/culture

アルバイト募集中！
http://relactivelife.jp/recruit

Beauto飯能スタジオ
０４２－９７３－７７１６

朝晩の寒暖の差がいよいよ激しくなりました。
スポーツの秋！！！とは、かけ声ばかりで（-”-；）・・・
この時期は、体調崩しやすいです。

スタッフも、いま一～～つ不調だったり；；

Beauto飯能スタジオの会員さまも、
体調を崩されてる方が多いです。

私も、現在妊娠９ヶ月の半ばを過ぎ、
気をつけてはいるのですが
体調管理は難しいですね。

今日は、検診でたっぶり採血され
貧血気味でフラフラになってしまいました（＞＜”）

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☆☆☆　イベントのお知らせ　☆☆☆

第１０回　明日の私向上委員会
目からウロコの「正しい靴の選び方」

足のプロフェッショナルから、靴についての知識を学び、
足の悩みや足元からくる身体の不調の原因を知ることができます。

☆講師は、前回の開催で大好評だった「吉田先生」

前回のイベントレポートは　コチラ！！
↓↓↓
http://relactivelife.jp/archives/91

こんな方はぜひご参加を！

◆足が疲れやすい・むくみやすい
◆外反母趾・偏平足
◆マメ・タコなどに悩んでいる
◆ひざ・腰・関節などに痛みがある
◆O脚・X脚
◆猫背や立ち姿が偏っている気がする
◆靴の減り方が気になる

参加者全員に「足の測定＆診断」付！

フットプリントで、踏み込む感覚の基準がわかり、
適正サイズも計測してもらえるので、
今後の靴選びや身体の土台である足への正しい知識が得られます。

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終了後、ご希望の方は、個別にオーダーインソールで、
あなただけのジャストフィットな靴を作ることも出来ます。
通常、高価なオーダー靴が、適正な価格で作ってもらえます。
（参考）スニーカーの場合
約￥５０００から￥１５０００　+　オーダーインソール製作￥１５７５０

注）ご希望の方のみの、別途のお買い物となります。

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第１０回　明日の私向上委員会
目からウロコの「正しい靴の選び方」

日時　１０月２８日　火曜日（時間は別紙参照）
場所　Beauto飯能スタジオ　リラクゼーションルーム
参加費　５００円（約１時間）

【ご注意】
　オーダーインソール＆靴につきましては、別途のお買い物となります。
　スタジオのスタッフは仲介しませんので、ご自身でのご検討をお願いします。

お申し込みはスタッフまでお気軽にどうぞ。

Beauto飯能スタジオ
０４２－９７３－７７１６

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ヨガ＆骨盤体操教室

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いよいよ飯能祭りが近づいてきました！
気分も盛り上がりますね。

飯能祭りを祝して
プレゼント企画をご用意しました♪

最新号のフリーペーパー「ぱど」にも掲載されています。

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祝☆飯能祭りプレゼント

Beauto飯能スタジオ

◆１ヶ月使い放題チケット　１名さま
◆５回利用チケット（１ヶ月間有効）　５名さま

応募方法：　住所・氏名・年齢・TEL・利用したい時間帯を明記の上
　　　　　　　　ハガキかFAXでお送り下さい。

応募先　：　〒３５７－００２４　飯能市緑町２２－３
　　　　　　　fax　０４２－９７４－７７１６

締め切り：　１０月３１日（必着）

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皆さまのご応募お待ちしております♪

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女性だけの３０分フィットネス
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行楽日和だった３連休♪
みなさま、どんな秋の楽しみ方をされたのでしょうか？

残念ながら、今日は雨模様。
連休明けは混みあうBeauto飯能スタジオも、やや静かな１週間の幕開けです。

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今日のスタジオの話題は、なぜか「強盗」。。。

たまたまかも知れませんが、
ご近所さんが泥棒に入られたという会員さまが複数。。。

そこから派生したわけでもないのに、
空き巣に入られやすいマンションの話など
どうしたことでしょ？？？

こういうときは、自らを振り返って
気をつけたいものですね！

出かけるときは、戸締りと火の元のご確認を☆

私も気をつけます。

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今朝は、かなり涼しかったですね。
お天気が悪いのも今日まで。今日も午後からは回復するとか。
行楽日和となりそうな３連休。
みなさま、お出かけのご予定があるのでしょうか？

今日は、いつもの朝メンバーが、弱冠少ない土曜日のBeauto飯能スタジオです。

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来週の月曜日
１０月１３日（月）は体育の日で祝日です。
Beauto飯能スタジオは、定休日となっておりますので、
どうぞご注意くださいませ

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Beauto飯能スタジオには、不思議なジンクスがあります。
それは・・・

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妊娠するーーー(・∀・)!!

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Beauto飯能スタジオスーパーインストラクターズ１期メンバーが妊娠
↓
代表の私が妊娠
↓
不妊治療をされてた会員さまの妊娠報告♪
↓
ここ１年以内に、初孫がお生れになる＆なられた会員さま
ここ１年以内に、何人目かのお孫さんがお生まれになる＆なられた会員さま

推定１５名以上～～～

私のお腹が目立ち始めてから、会話に出やすくなったとはいえ・・・
ほぼ毎日そんな話題が出ます。

世間は本当に少子化か？

という感じになりますね。

あくまでジンクスではございますが、
おめでたいことで、嬉しいことでございます。

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０４２－９７３－７７１６
http://relactivelife.jp/

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今日は、少々むしむしする「夏日」です。
こんなに寒暖の差が激しいと、体調も崩れがちですね。
みなさまは、体調いかがでしょうか？

Beauto飯能スタジオには、いくつかフリーペーパーが設置してあります。
フィットネス関連のフリーペーパーは、最新号が「ビューティー・ヨガ」特集です♪

数に限りがありますので、お早めにどうぞ（*＾▽＾*）

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「ヨガ＆骨盤体操教室」がリニューアルして、新クラススタートから半月。
アロマを選ぶ皆さんも、バリエーションが増え、楽しまれています。

今月は、動物のポーズをたくさん取り入れる月間。
新しいポーズを毎回教わるので、楽しいですね。

現在、妊娠９ヶ月のワタクシ。
後ろのほうで、ヨガに参加しています。

もちろん、ほとんどポーズは出来ませんが、
呼吸法を意識して、ポーズをイメージ。

目的は、身体をほぐすこととイメージトレーニング！
お産の時、パニックにならないよう、呼吸とイメージを練習しているのです。

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後ろのほうで、大きなお腹でごろごろしながら、もそもそ動く私に
ちょっと心配そうな視線がくることも・・・（・・；）

すみません。
無理はしませんので、どうぞお気になさらず、ヨガを味わってください。

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子どものころ・・・
「お母さんにはウソがばれる」
と、よく言いましたが。

Beauto飯能スタジオの「お母さん」方も、
我々スタッフのことを、ズバリ見抜かれます。

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恋愛関係とか、夫婦関係とか、家族関係とか。

なんでわかるんですか？！！！　（*゜□゜*）

と、ビックリするくらい、ズバリ見抜かれます。

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そして、心配をいただく私たち。

いくつになっても、親を心配させるようにできているのでしょうか。（＞＜”）

暦の上では、今日から「寒露」。秋が深まり、露が冷たく感じられる時季だそうです。
昨日は日中汗ばむくらいでしたが、
確かに今日は、「ちょっと肌寒いかな？」と感じるような。。。

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Beauto飯能スタジオの会員さまは
トレーニング後、更衣室やおしゃべり用テーブルで
一緒になった会員さま同士

おしゃべりを楽しんでいかれる方が多いです。

・・・お茶は出ないんですけどね。(^▽^;)

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地元の美味しいお店やおススメ情報を交換したり
よい交流が広がっています。

その時、おしゃべりに夢中になってついつい・・・
忘れ物しがち。。。

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トレーニングのおとも、タオルや水筒のほか
ポーチや化粧品関係

中には、病院の領収書がポッと置いてあることも。。。(･Θ･;)

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この「病院の領収書」

ご本人ならよいのですが、
ご家族のものの場合、

女性は苗字が違うことも多いですから

「誰だろう？？？」

ということになります。

そんな時の、Beauto飯能スタジオ・スーパーインストラクターズの会話。

「ねぇ、今日午前中、誰かと病院行った話した？」
「あ、○○さんとした！」
「でもこれ、飯能の病院だよ？○○さんは遠いとこ行ってるでしょ？」
「●●町だと、△△さんじゃない？」

こんな会話で、ほぼ忘れ主が判明するからすごいです。

みなさま。
どうぞお忘れ物にご注意ください。　(｀・ω・´)ゞ

今日は、Beauto飯能スタジオでも、
俳優の緒形拳さんが亡くなられた話題が出ました。

お昼休み、ワイドショーをみましたが、
今年に入ってから、すっかり痩せておられますね。

決して若くはない。でも、まだまだお若い。

そんな年代の皆さんが、急激に痩せられるのは
とても心細くなります。

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こんなことを書くと、不謹慎かも知れませんが、
王監督がお痩せになったときも、とても心配でした。

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女性は、誰でも「痩せたい」と思うし
痩せないと凹むけれど、

「痩せるとか、そういう目的でなく、健康のために」

と、

食事に気をつけ
運動習慣をとり入れ
毎日を楽しむ

そんな女性は、本当にイキイキと輝いておられる。

健康が基本だなと思います。

今日は、「痩せないで欲しい」と思う日でした。

。・：＊：・゜★　この秋おススメのイベントご紹介（＠゜▽゜）ノ　。・：＊：・゜★，　

「お散歩マーケット＠飯能市上直竹上分」
http://kamibun.qp.land.to/

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このイベント。
南高麗の黒指・細田地区の住民のみなさんとコミュニケーションをしながら
秋の山里をのんびり散策、堪能しようというもの。

春と秋に開催されていますが、
春には、Beauto飯能スタジオの会員さまもスタッフも参加。

「本当に楽しかった♪」

と、日本昔話のような世界にすっかり魅了されたそうです。

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来月、いよいよ開催決定！

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

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2008年11月16日（日）
９：００～１５：００
参加費　大人/300円　子ども/１００円
（お散歩マップ・保険代）

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◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

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地元の皆さんが腕をふるうマーケットは・・・

赤飯・おまんじゅう・おはぎ・しそおはぎ・ゆずいなり・ゆずみそ田楽・ゆず茶・舞茸煮込みうどん・手打ちうどん・ちまき・漬物・手作りベーコン・手作りジャム・季節の野菜・・・・

☆。・:*:．・★,　（￣・￣*）　。・:*:．・☆

聞いてるだけでうっとりです。

季節を感じ、手作りを楽しむ生活に触れる秋の1日。

ぜひ、ご参加下さい♪絶対おススメ♪♪

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ただし！
朝、早めに行かないと、すぐに完売してしまうそう・・・。
人気のイベントですからね。

そして、駐車場はありません。
バスをご利用下さい。
飯能駅から午前中5本出ます。

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そして！
飲み物や雨具、エコバッグ、マイ箸などはお忘れなく。
「お散歩」と甘く見ないで、ハイキングができる服装でご参加くださいね。

楽しさは、Beauto飯能スタジオスタッフの保証付デス。ヾ(ﾟ▽ﾟ*)

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