さんご風味

今日で2月も終わりです。
本当に早いですね。。。代表です。

来月から、また有酸素運動のステップが変わります。
今、新しいバージョンを覚えて、アレンジして
完成させようと奮闘中（*＾ーﾟ)ｖ

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やや難航中・・・
そして筋肉痛(*>_<)！！

スタッフさんごも日記に書いていますが・・・
↓↓↓
http://blog.relactivelife.jp/staff/?p=1151

有酸素のステップバージョンは
講師のロッキーが考案し

それを我々スタッフがアレンジし
会員さまのご意見を取り入れて
毎月完成させています。

アレンジは、さんごが頑張ってくれているので
ロッキーバージョン・・・といいながら
実はさんご風味です♪

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そんなさんごは、来週末に
日高かわせみマラソンを走ります。

日高かわせみマラソン
3月8日（日）
一般女子5キロの部＆10キロの部

会員さまとヨガインストラクターのYUKI.さんも走ります。

応援よろしくお願いいたします。

■□■□■□■□■□

詳細はこちら
↓↓↓
http://relactivelife.jp/archives/558/

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